Баланс тела и тишина мыслей. Научный подход к управлению стрессом — через нервную систему и тело одновременно.
Второе
Дыхание
2-дневный интенсив
Параметры курса
2 дня
интенсивной работы с собой
80 %
живая практика, не теория
40+
лет практики Пранго А.М.
30+
лет практики Ряузова Д.Ю.
Когда внутри тишина — появляется сила двигаться дальше.
16−17 мая
г. Москва
интенсивной работы с собой
2 дня
живая практика, не теория
80%
лет практики Пранго А.М.
40+
лет практики Ряузова Д.Ю.
30+
Когда внутри тишина — появляется сила двигаться дальше.
Баланс тела и тишина мыслей. Научный подход к управлению стрессом — через нервную систему и тело одновременно.
Второе
Дыхание
2-дневный интенсив
Параметры курса
16−17 мая
г. Москва
Всё это — физиологически обратимо. И всё это можно восстановить за 2 дня.
01
Постоянное напряжение в теле, которое не уходит даже после отдыха.
02
Тревожные мысли и сомнения, которые не отключаются.
03
Быстрая усталость, нарастающая раздражительность или апатия.
04
Ощущение, что не управляете собой и всё идёт не так, как хотелось.
Это не слабость. Это перегруженная нервная система
Что с вами происходит сейчас
Вы не просто поймёте.
Вы почувствуете
Что изменится за 2 дня
как за несколько минут снижать стресс и расслаблять тело без усилий
как быстро возвращать ясность мышления в любой ситуации
как сохранять спокойствие там, где раньше всё выходило из-под контроля
как перестать «сгорать» и начать восстанавливаться по-настоящему
Минимум теории. Вы будете входить в глубокое расслабление, освобождать тело от напряжения и закреплять результат прямо в процессе работы.
2
дня интенсива
80%
живая практика
2
эксперта в системе
70
лет практики на двоих
80% — практика.
Каждый навык уходит с вами
Формат курса
Большинство методов работают с чем-то одним. Мы объединили нейрофизиологию и биомеханику — чтобы результат был устойчивым.
Одновременная работа
с двумя системами
Уникальность курса
Александр Пранго
Нервная система
— снижает внутреннее напряжение и уровень кортизола
— переключает тело из режима стресса в восстановление
— возвращает ощущение безопасности и спокойствия
— устраняет хронические мышечные блоки через транс
Денис Ряузов
Тело и движение
— формирует физическую устойчивость и биомеханическую опору
— возвращает контроль над телом и координацию
— даёт ощущение силы в любой стрессовой ситуации
— закрепляет навыки саморегуляции в движении
Для тех, кто живёт в постоянном стрессе
Для тех, кто устал от тревоги и перегрузки
Для занятых людей, которым нужен быстрый результат
Для тех, кто хочет чувствовать тело и управлять собой
Для спортсменов и тех, кто вкалывает в офисе
Для всех, кто хочет снова управлять своей жизнью
Не важно, где вы работаете.
Важно, как вы себя чувствуете
Для кого этот курс
Конкретно. Ощутимо. С собой
Что вы получите
05
Уверенность там, где раньше был стресс
02
Расслабленное, свободное тело
01
Спокойную, ясную голову
06
Ощущение, что вы снова управляете жизнью
03
Значительно больше энергии
04
Контроль над эмоциями в любой ситуации
Два эксперта. Одна система
Ведущие курса
Александр Пранго
Нервная система и психика
Врач-невролог, гипнотерапевт, преподаватель психологии. Автор системы интегративной гипнотерапии (ГИПНО-ТРИЗ) и книги «Иллюзия реальности». Член национальной гильдии гипноза и международной коллегии гипноза. Работает с нервной системой, глубинными состояниями и физиологическим восстановлением.
Денис Ряузов
Тело, устойчивость и контроль
Более 40 лет практики
30 лет практики
Офицер запаса (ВДВ), генеральный директор Международного центра «Волк». Эксперт по физической и тактической подготовке, шеф-инструктор холдинга безопасности «ВОЛК» (Москва). Аттестованный психолог-консультант и методист учебных программ. Педагог 1-й квалификационной категории.
«Второе дыхание» — это момент, когда внутри становится тихо… и появляется сила двигаться дальше
34 900 ₽
Начните прямо сейчас
стоимость участия
Вы приедете в одном состоянии. Уедете — в другом.
ИП Александр Михайлович Пранго
ОГРНИП 322774600075797
Телефон: +7(985) 173-37-93
E-mail: dr.prango@gmail.com
Документы
Проекты